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Naturkräuter

Holunderblütensirup

Der Holunder stellt ein Tor zur Unterwelt dar und hat die Eigenschaft negative Einflüsse von außen fernzuhalten. Er gilt als Schutzstrauch gegen böse Geister und Dämonen. Der Holunderstrauch hilft uns, Harmonie und inneres Gleichgewicht zu finden. Im Frühjahr bringt er schneeweiße Blüten und im Herbst schwarze Beeren hervor. Holunderblütensirup könnt ihr mit wenigen Zutaten selber …

Saisonales

Maiwipferlsirup

Der Maiwipferlsirup ist ein natürliches Heilmittel bei Husten- und Lungenerkrankungen. Der wohlschmeckende Sirup aus den jungen Triebspitzen der Tannen- und Fichtenbäume wirkt antibakteriell und schleimlösend. Die frischen Maiwipferln enthalten sehr viele Mineralstoffe, Vitamin C, Tannine, Harze und ätherische Öle. Wichtig: Um die Bäume nicht zu schädigen sollte man nur wenige seitlich wachsende Triebspitzen von verschiedenen …

Tipps

Leber- Qi-Blockade

Wem etwas über die Leber gelaufen ist der ist meistens nicht in allerbester Laune und wirkt gereizt. Eine gespannte oder gestaute Leber zeigt sich auf der Emotionalen Seite durch Wutgefühle und – Ausbrüche, Zorn, Ärger und Frust. Wenn der Mensch unter Stress steht, keine Entfaltungsspielraum mehr hat, sich nicht mehr abgrenzen kann und oft fremdbestimmt …

Naturkräuter

9 Kräutersuppe

…..eine entschlackende, schmackhafte und besonders wertvolle Suppe. Die 9 Kräutersuppe ist eines der allerersten Gerichte, die die Menschen zubereiten, um den Winter zu vertreiben und den Frühling zu begrüßen. Das erste frische Grün des Jahres gilt als besonders gesund und heilkräftig. Gesammelt werden die jungen noch weichen Blätter oder die oberen Stängel mit Blüten und …

Naturkräuter

Gänseblümchen – kostbare Natur

Unermüdliche bringt sie fast das ganze Jahr ihre kleinen Blütenköpfe hervor. Es gibt unendlich viele Namen für das Gänseblümchen: Himmelsblume, Augenblümchen, Mondscheinblume Tausendschön, Marienblümchen und noch viele andere. Unseren Ahnen war das Gänseblümchen heilig, sie standen für Unschuld und Reinheit. In der Ernährung kann das Gänseblümchen vielseitig verwendet werden. Sie enthalten sehr viel Vitamin C, …

Naturkräuter

Löwenzahn – eine wertvolle Heilpflanze

Ein sonnengelb leuchtendes Kraut, das sich auf Wiesen, Weiden, Feldrändern und auch im Garten einen Platz zum Leben erobert. Der Löwenzahn zeichnet sich durch seine „löwenstarke“ Reinigungskraft zwischen den Zellen des gesamten Gewebe aus. Durch diese Reinigung und Entlastung nimmt der Appetit nicht nur auf das stoffliche Essen sondern auch der Appetit auf das Leben …

Saisonales

Topfen (Quark) mit Leinöl

Die Kombination von Topfen und Leinöl soll es in sich haben und unter anderem beim Abnehmen helfen. Sowohl Leinöl als auch Topfen sind hervorragende Lebensmittel. Während Topfen den Körper mit reichlich sättigendem Eiweiß versorgt, punktet Leinöl mit seinem hohen Gehalt an wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Diese positiven Eigenschaften ergänzen sich optimal und halten den Blutzuckerspiegel niedrig und …

Tipps

432 Hz – Heilfrequenz

……ist eine Schwingung , die um die Welt gehen muss. 432 Hertz ist eine Tonfrequenz, die mit dem Menschen, der Natur und dem Universum im Einklang schwingt. Es ist eine Schwingung die sehr harmonisch auf den Körper wirkt, den Zellstoffwechsel fördert und bei der Synchronisierung unserer Gehirnhälften unterstützend und ausgleichend wirkt. Folgende positive und heilenden …

Saisonales

Frühjahrsmüdigkeit

Bei der Frühjahrsmüdigkeit handelt es sich nicht um eine Erkrankung, sondern um eine im Zusammenhang mit denn steigenden Temperaturen auftretende Veränderung des Wohl- und Allgemeinbefindens. Unser Körper erwacht aus dem Winterschlaf. In der kalten Jahreszeit schraubt unser innerer Arzt den Stoffwechsel herunter um den Körper vor Kälte und Dunkelheit zu schützen. Wenn die Tage dann …

Naturkräuter Tipps

Leinöl – Flüssiges Gold

Leinöl ist eines der gesündesten Öle überhaupt. Das hochwertige Pflanzenöl wird aus Leinsamen – den reifen Samen von Flachs – gewonnen. Es schmeckt nussig-herb und wird aufgrund seiner Farbe auch flüssiges Gold genannt. Leinöl ist einer der besten Lieferanten von Omega 3 – Fettsäuren die eine sehr positive Wirkung auf die Verdauung, Herz-Kreislaufsystem, Blutzucker, Cholesterin …

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