Die liegende Acht, auch als Lemniskate bekannt, steht für das Unendliche, die immerwährende Entwicklung und den Ausgleich. Sie bringt uns in Balance und Harmonie. Sie wirkt ausgleichend auf den Energiefluss und hat somit einen positiven Einfluss auf das innere Gleichgewicht und Selbstheilung.
- spezielle Übungen fördern das Zusammenspiel der rechten und linken Gehirnhälfte
- bei kleineren Verletzungen wird einfach für ein paar Minuten eine liegende Acht ca. 5cm über der verletzten Stelle gezeichnet.
- wenn es ums Lernen, Konzentration usw. geht, kann man eine liegende Acht auf ein Papier zeichnen und mit einem Stift abfahren oder am Boden eine 8 laufen. Ebenso kann die 8 auch mit den Augen oder mit der Nasespitze abgefahren werden.
Buchempfehlung mit vielen einfachen Übungen und Tipps:
Die Kraft der liegenden Acht von Barbara Heider-Rauter
Unendlich ist das Werk das zu vollführen die Seele dringt……..
Johann Wolfgang von Goethe
